# 20—30 秒真实操作录屏路径

青禾致知 · 课程创意示范。所有画像和示例均为虚构，不是实际学员案例。

录屏前用专用浏览器窗口打开作品集，进入作品后保留“课程创意示范”标识。以下每条均可直接操作，不需要配音宣称学习时长、真实家长评价或学习成果。示例恢复会覆盖当前内容，仅在演示窗口中确认恢复。

## 01 今晚吃啥呀（约 25 秒）

爸爸不知道晚饭做什么 → 从作品集打开厨房手账（0—5 秒）→ 点击“抽一份今天的晚餐”，再在其中一道菜下点击“再换一道，我想想”（5—12 秒）→ 在右页勾选一道今天不想吃的菜，观察它被避开（12—17 秒）→ 点击“收藏这份搭配”，下滑展开收藏（17—25 秒）→ 看见两道菜及真实食材清单。

画面重点：双页手账、爸爸拿手菜标记、收藏后的食材。字幕可写：“把‘随便’换成一份今晚能做的菜单。”

## 02 妈，东西在这儿！（约 24 秒）

妈妈临出门找不到备用钥匙 → 打开房间地图（0—4 秒）→ 输入“钥匙”，点结果（4—10 秒）→ 看玄关点亮及“玄关柜第二层，蓝色收纳盒里”的真实记录（10—14 秒）→ 点“换地方了，改一下”，改到书房“书桌右边抽屉”并保存（14—24 秒）→ 地图转为书房高亮，新位置立即显示。

画面重点：地图确实随记录变化。字幕可写：“找到以后，顺手把新位置也记住。”

## 03 爸爸别落东西（约 25 秒）

爸爸出门前担心漏带东西 → 打开登机牌清单（0—4 秒）→ 选“运动”，扫一眼所需物品（4—8 秒）→ 逐项勾选，观察副券上的“还差这几样”变少（8—18 秒）→ 最后一项勾选后出现“允许出发 / 准备好了”（18—22 秒）→ 点击“开始下次检查”并确认，展示物品还在、勾选归零（22—27 秒）。

画面重点：有实际完成与重用，不是一次性的装饰票据。

## 04 妈妈的小店价签铺（约 28 秒）

妈妈的小店商品调了价格，需要换价签 → 打开打印工作台（0—4 秒）→ 把商品改为“脆甜苹果”、价格“8.50”、单位“斤”，看预览同步改变（4—12 秒）→ 选“大字”，看价格更醒目（12—17 秒）→ 点“加入打印页”（17—21 秒）→ 点“打印价签”，展示只包含价签的浏览器打印预览，取消实际打印即可（21—28 秒）。

画面重点：“大字一点，远处也能看清”和真实打印排版，不展示虚假的 AI 设计过程。

## 05 到站啦，休息一下（约 24 秒）

家长专注电脑时忘了停一停 → 打开火车计时器（0—4 秒）→ 点“试乘 10 秒”，让“10 秒演示”标识留在画面里（4—7 秒）→ 点击“出发，开始工作”（7—9 秒）→ 录下火车向休息站前进及倒计时（9—19 秒）→ 看见“到站啦，先休息一小会儿。”（19—24 秒）。

画面重点：声音保持默认关闭，避免录屏突然响铃。不把 10 秒说成真实工作时长，也不声称关掉网页仍能提醒。

## 06 周末家务抽签机（约 28 秒）

周末整理时，全家不知道谁来做什么 → 打开桌游板（0—4 秒）→ 点击“抽签！分好这轮家务”（4—8 秒）→ 展示“爸爸、妈妈、我”都有两张任务牌（8—12 秒）→ 在一张任务牌下手动换一个人，说明可以商量（12—17 秒）→ 逐项点击完成，最后出现“这局，全家一起赢！”（17—28 秒）。

画面重点：孩子也参与，任务只被分给一个人；完成的是演示操作，不暗示现实家务在几秒内做完。

## 07 爸爸的阳台小管家（约 24 秒）

爸爸记不清哪盆刚浇过水 → 打开阳台，点选“小卷毛”（0—6 秒）→ 看上次记录与用户自己设置的计划间隔（6—10 秒）→ 确认日期后点击“记录浇水”（10—15 秒）→ 看昵称回应、历史新增以及完整的下次计划日期（15—20 秒）→ 点新记录旁“撤销”并确认，展示误操作可以修正（20—26 秒）。

画面重点：这是按自设间隔记录，不说植物“必须每隔几天浇水”。

## 08 我们家的回忆小报（约 28 秒）

妈妈的照片零散，想把周末小事留下 → 打开小报（0—4 秒）→ 在纸面直接将首则标题改为“窗边的一束小花”（4—9 秒）→ 点“换成本地照片”，选择预先准备的一张自有静物照片（9—15 秒）→ 在“这天我记得……”写“花瓶换成了空果酱瓶”（15—21 秒）→ 点第二则“上移”，看顺序改变（21—24 秒）→ 点“打印 / 保存 PDF”展示纸面输出（24—30 秒）。

没有自有照片时，保留并展示已明确标注的虚构静物插画，改标题和文字、调序后打印即可。不使用真实儿童肖像，照片不会上传。